お次!

股関節 YOGA

akI先生のクラスです!!

えみちゃん。。。

マジで連チャン頑張ってますよww

classごとにウェアが変わっているという

このクラスは

その名の通り股関節を広げたり閉じたり、

可動域を増やしてアンチエイジング!!

ぽっかぽかになりますよ!

結構硬い方もいらっしゃいます!

骨盤flow共に、とても即効性があり効果的!なんですよね❤️わたしも大好きなclassです!

普段のclassにも採用されました!

今やレギュラーメニューですので、是非classにいらして下さいね

伸びるー!!!!

股関節がほぐれたら、だんだん汗がでてきます。

この後のクラスは癒し系!!

その前に!

クラス終了時は皆さんにコンブチャギャラクシーが付いてきます!

じゃーんん!!!

可愛くないですか??!!しかも激ウマ!!

したにはゼリーが入っていて、爽やかで飲みごたえあり❤️❤️

いまだにリクエストが!

来年の夏にはレギュラー化しますね!これは本当にお店に置いてほしい!とのお声がすごくて、私も大好きなやつです!

皆さんも是非!お試しください❤️

販売開始の際はお知らせしますねーん✨✨

次へ続きますよん。

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