皆んなとのたのしいひと時を終え外苑前まで！
前にも泊まった
アルビダホテル！
綺麗で気に入って今回も利用。
相変わらずの可愛さ！ただもう写真やら撮る余裕ない！笑
眠い！
やばい！！
明日早起き！！！
ということで
マッハでお風呂！すぐに睡眠して5時には起きないと🥶🥶🥶🥶
必死で用意し
😪就寝😪
あっという間にアラームに起こされる😭
朝死ぬほど眠い💤
だがしかし！！
きっと来ているだろう！とLINEしてみると
向かってるらしい！！！
よし！！！！
頑張っていくぞ！！😤
気合い入れて用意しましたとも！！！
中目黒駅で待ち合わせ。
😂😂間に合った〜😂😂
そしてさおり、エミリー３人でフローアーツへ！
ご察しの通りいくえは夢の中…笑😇
今日も生徒さんいっぱい本当に暖かなエネルギッシュなスタジオです。
今日は下半身メイン。
きっ
効く〜ｯ😂🤣🤣
もう既にトレーニングを終え連日横浜東京間を歩き回り疲労困憊のお身体。
駄目押しに
ピークポーズは極楽鳥。
でもキツくてもやめたくない！楽しい！！！
不思議な感覚なんですが、美佳先生のクラスもムケーシュ先生のクラスも
この感覚を味あわせてくれる本当に素晴らしい先生です。
クラスが終わったら恒例のチャイ。
赤福をいただきました！！
しばしみんなで談笑🤗‼️
サオリはこれから地元でレッスン！終わったらすぐに埼玉に飛んで帰りました！
その行動力ww
さおり！！お疲れー！！！
また会おう😊✨✨✨
そして
わたしとエミリーは
でん！！
この笑顔ww
朝ごはんを食べに
MR.farmerへ
ここも前回も来た
お気に入りの所！
コブサラダをシェア
おいしー😊😊😊❤️
朝から身体の喜ぶもの！
運動後に野菜と卵白オムレツ！
幸せだ☺️
目の前にはエミリーがいるし❤️笑
前回お話したときは仕事メインというか、自分のしたいこととかヨガを通してのことだったけれど
今回はこれまで人生の経緯自分の考え方とか
いろんな点から話せてエミリーの力強さもわかり私自身も考えが整理されました。
誰かに話すってとっても大切
だけど私は結構苦手😆お話しを聞くことの方が多いというか、自分のことを話すのが
苦手
嘘つけ‼️
さんざんしゃべってるだろ！！？
と思われた方。
笑
いやはや違うのですよ。
頭の中にあるプラスエネルギーのお話は(ポジティブなこと)
めちゃ話ます‼️
だって伝えたいし
聞いて〜〜💕💕
となる。
ですが悩んでることや迷ってること
これはあまり話さない。
解決したら話す。
という感じです。
それでも最近はポロっと出せるようにはなりました！
でもいつも事後解決後に面白おかしくお話しすることが多いです。
だけど今回は現在めちゃ考えてることどうしよー？と思ってることをエミリーに色々と話しました。
彼女はいろんな勉強をしていて資格も沢山持ってて
ストレスカウンセリングシートを使って今の私について色々と分析をしてくれました😆💓💓💓
ふむふむ
これはなんかわかりやすいぞ！！
これ、エミリーにお願いしたらしてくれると思う‼️
カウンセリングとかオリジナルのクラス
これから考えくれると思うので
乞うご期待❤️❤️
↓↓↓
エミリー
それかお洋服をプラプラチェック！！お洋服見るのも久々！！
やばい！最近はというもの、
服買ってない‼️‼️
ヨガのお勉強とか肌のお勉強とかそんなこんなばかりで🥶🥶
やばい！と感じました。
実際にみて買えるのも、大阪や東京に行った時だからなー！
今度はショッピングも頭に入れとこうかしら。笑
そうしていると、もう時間。
楽しい時間はすぐですね。
寂しいけれど
またすぐ会えるし
みんなフットワーク軽めだし！笑
9月にバリで会えると良いね😍
エミリー本当にありがとう❤️‼️❤️
さて旦那さんの子供達にやっと会える☺️
経験と引き換えに家族の我慢や支えがある事
毎回感じます。
ありがとう。
今回も関わってくれた皆さん。助けてくれた皆んな。
ありがとう🙏
LOVE
帰ってこの経験を活かしてまた頑張ります😊💕
四国中央市初HARBALPEEL公式認定サロン▲ハーバルピール ニキビ.シミ.シワ.たるみ.毛穴.色素沈着アトピーetcお悩みの方ツヤツヤのむき卵のような輝くお肌へメスを入れない美容整形といわれる程の効果を是非ご実感ください。▲シェッドリフトフェイシャル当店オリジナル手技です。くすみが取れ、リフトアップ効果大施術後には必ず違いをご実感いただけます。最後までお読み頂きありがとうございました♡♡ ♡営業時間 9時30～18時(最終受付) 不定休 完全予約制 ♡場所 四国中央市中之庄町 和田眼科近く(ご予約の際に詳しくお伝え致します)yoga studio MAJORAlesson schedule月19:00〜20:00川之江ふれあい交流センター遊戯室水.金19：00〜20:00中之庄公民館
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