みんなでヒップアップ!下半身、骨盤周りへのアプローチをするヨガ
ポーズを取り入れています。
ストレッチも加え、筋トレも織り交ぜたマジョーラのトレーニング
ヨガです。ヨガポーズもヒップアップに特化したものを選んで、
しっかりと上向きの美しいお尻になれるような構成で作っています。