
動きたい方向けのyoga!
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高校生達が主催のヴィーガン イベントに参加してまいりました!!…
なんとなんと!YouTubeでAERIALYOGA!!!ちょっとーー!!!BTSのメンバーたちがめっちゃたのしくエアリアルヨガしてる!!←何度も言うwwやばいやばい!!!!!さっそく同じポーズとってみるww近隣…
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なんかピンと来ない??かもしれないんですが、これも奥深い話で、難しすぎて完全に理解し、こうですよ!!って言えるところまでいくにはまだまだですがこれまでもお勉強&実践してきている中でなるほどな!と思う事。沢山あり…
みよーん毎日練習。楽しいです。後屈って胸が開いてすっんんんごい前向きに!私もともといい感じにポジティブなんですが、さらにグレードアップする感覚。現在産後5ヶ月となり、恥骨痛と股関節の緩みきった感じが徐々にましになってき…