BTSが！！
なんとなんと！YouTubeでAERIALYOGA!!!ちょっとーー！！！BTSのメンバーたちがめっちゃたのしくエアリアルヨガしてる！！←何度も言うwwやばいやばい！！！！！さっそく同じポーズとってみるww近隣…
ヨガクラス
メスのいらない整形HERBALPEEL 自分でエネルギーを作り出す オンセラ火リング
ハーバルピール本当におすすめのmenuです。ハーブの施術は、肌自体の輝きや美白ハリ感、リフトアップ目に見えての結果にびっくりです！本当に凄く効果がでます。施術を受けられたお客様は自分自身の肌変化にびっく…
出張ヨガレッスン
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分子栄養学とヨガ哲学
なんかピンと来ない？？かもしれないんですが、これも奥深い話で、難しすぎて完全に理解し、こうですよ！！って言えるところまでいくにはまだまだですがこれまでもお勉強&実践してきている中でなるほどな！と思う事。沢山あり…
後屈プラクティス！
みよーん毎日練習。楽しいです。後屈って胸が開いてすっんんんごい前向きに！私もともといい感じにポジティブなんですが、さらにグレードアップする感覚。現在産後5ヶ月となり、恥骨痛と股関節の緩みきった感じが徐々にましになってき…
保護中: 近づいては行けない人もいる。
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ヨガニドラー&キャンドルヨガ
いよいよラストのクラス。これはもう。絶対にAYAKO先生にお願いしたかったclass。キャンドルヨガで外部の情報を極力遮断。ゆっくりじっくりと動き、キープ時間と共にご自身の身体に向き合うようなヨガを行い…
デトックスフロー！
イベントも終盤。そろそろもりもり動きたいのでは！？？という気持ちでこのプログラムになりましたが。。デトックスフロー。。。デトックスヨガというのが普段のクラスにありますが、今回のレドックスフロークラスは流…
チャクラダウジング&エナジーヨガ
ペンデュラムお次はチャクラダウジング&エナジーヨガんん？そもそもダウジングって‥？？？何？！！！から入った生徒さん達！笑 けれどご参加くださったの方々はとっても楽しんでくださったのではないかと思…
インナーシェイプヨガクラス♡
ayako先生！スタンディングスプリット！わおーーー！！！これまた凄いポーズからのwwayako先生のしなやか&体幹の強さが際立つポーズですねayako先生のclassは女性的なclassが印…
