3Asアーサナアナトミカルアプローチ
7/13 (WED)sadyちゃんのアセスメントWSいよいよ来週！早いですねーー！！！！！このアセスメントWSを受けるにあたり、アーサナ手帳を購入するんですが、ネットで頼んで届きました。…
keiの記事一覧
新宮お茶祭り
わたしのこのドヤ顔。。笑本日は新宮お茶祭りへMAJORAのコンブチャを販売しにいってまいりました！そこで高校の同級生と遭遇！いやはや。久々にキャッキャっと楽しかったです！同世代はノリが一緒。ww今回はフリコラシ…
モニター募集のお知らせ
モニター募集を開始致します🙏前回のご応募がかなり反響いただき、対応しきれず申し訳ありませんでした💦お断りした方もおおくいらっしゃいましたのでこれからまた第二弾モニター様を募集致し…
MAJORAアヴィヤンガ！
がっつり始動し始めた、majoraの痩身見た目に必ず変化が出るほど効果を実感できるセルライトつぶしをしっかりと行い、なりたい自分へ導くオイルマッサージです。リラクゼーションメインの癒しのマッサージもとても大切です。体調やご自身の状態によっては…
分子栄養学とヨガ哲学
なんかピンと来ない？？かもしれないんですが、これも奥深い話で、難しすぎて完全に理解し、こうですよ！！って言えるところまでいくにはまだまだですがこれまでもお勉強&実践してきている中でなるほどな！と思う事。沢山あり…
後屈プラクティス！
みよーん毎日練習。楽しいです。後屈って胸が開いてすっんんんごい前向きに！私もともといい感じにポジティブなんですが、さらにグレードアップする感覚。現在産後5ヶ月となり、恥骨痛と股関節の緩みきった感じが徐々にましになってき…
保護中: 近づいては行けない人もいる。
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添加物って？
添加物。これは実は私たちが知識をもち、きをつけていくべきもの。何も考えずに、販売されているものなんだから安全！！と思って食べること。無関心＝大問題でございます。何がよ？？…
自由ってなんでしょう？
自由の履き違えこれについてのお話。ヨガを学び出してから身体的にはもちろんのこと、物事や出来事、自分自身、色んなことに思いを巡らせて生きていくことがクセになっています。個、自分を主体に考えるのも習慣というか、当たり前のように主観…
コンブチャ！おすすめです！
コンブチャは植物性乳酸菌の発酵ドリンクぬか漬けやキムチ、などと一緒で「植物性の発酵食品」なので生きて腸まで届きやすいのが特徴です♡"プロバイオティクス食品"「腸内環境を整える」ことができますので様々な健康効果が期待され…
