分子栄養学とヨガ哲学

なんかピンと来ない??かもしれないんですが、これも奥深い話で、難しすぎて完全に理解し、こうですよ!!って言えるところまでいくにはまだまだですがこれまでもお勉強&実践してきている中でなるほどな!と思う事。沢山あり…

自由ってなんでしょう?

自由の履き違えこれについてのお話。ヨガを学び出してから身体的にはもちろんのこと、物事や出来事、自分自身、色んなことに思いを巡らせて生きていくことがクセになっています。個、自分を主体に考えるのも習慣というか、当たり前のように主観…