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プラクティス事情 🙋‍♀️

私の毎日朝ヨガ20〜70分とその日によるんですが最近はlesson後に残ってのプラクティスも多い！身体が温まっているのでとてもやりやすい！ココロが浄化された状態でプラスプラスプラス！！くらい脳みそがプラス思考になってるんですよね！！…

お料理🧂🥔🥚

ナスナス〜❤️❤️❤️作りたくなって作ったよシリーズ🌈🌈切り昆布が安かったから煮物！ナスとじゃがい…

えひめさんさん物語⭐️変更日✨

８月10日にcandle night beach yogaをさせていただくことになりました😆✨前回残念ながら中止になってしまって日にちを変更して絶対にbeach yogaがしたい！！と考えていました&…

７月のyoga schedule⭐️

最近、とっても嬉しい事にlessonのお問い合わせを沢山いただいております☺️✨とても嬉しいですし、より一層やる気が起こります😊🙏ほんとにありがとうございます&#x…

しゅわしゅわ☁️☁️☁️

日光を沢山浴びてエネチャージ☀️☀️プラーナを吸収して身体も元気になったんだけれど……問題は日焼け‼️これが怖い‼&…

candle night beach yoga🏖

7/13 sat本日開催予定でしたcandle night beach yogaは雨天の為中止とさせていただくことになりました。振替日として明日14日を予定しておりましたが、明日も雨が続くようですので、両日中止とさせていだくことに決定…

ホットヨガ☺️🌞

この日は打ち合わせ！！少し前からお話をいただいてて何度かお話をして実際に体験してみるのが良いですね！となりましてやってきました岩盤浴！入った瞬間じわ〜暑い🥵&…

親子遠足🍱

東京から帰って無事家に到着し「ただいま〜😊」と言った瞬間主人も子供達もとても喜んでくれました。みんなに会えてやっぱり嬉しいです☺️子供達には特に寂しい思いをさせているなぁと帰ってから二日…

さて最終日😭朝活❤️

皆んなとのたのしいひと時を終え外苑前まで！前にも泊まったアルビダホテル！綺麗で気に入って今回も利用。相変わらずの可愛さ！ただもう写真やら撮る余裕ない！笑眠い！やばい！！明日早…