1/26〜1/28✨
一月も後半の投稿です！色々やってきて、ちょっと本格的に食事管理してみようかな！と思いだしたところ‼️ 48からの変動はなくなったのですが、まだまだもとの体重に戻らず！でも足は締まってきてる…
keiの記事一覧
1/16〜1/20記録
経過です✋徐々に変化しています😆が劇的な変化は無し！それが良いのですが、くぅ〜🤣もうちょっと変動が欲し〜😂😂なんて思ってしまう所もあり😅…
1/10〜1/15 記録
これくらいの時はなかなか体重が減らず浮腫むしダルいし😅😅多分生理の準備だろうなと😭分かりやすいくらいに体調やらメンタルやらに影響が💦体重なんて気にせず …
1/6〜1/10記録
見直してみると食事を色々と考えて頑張っているのがわかります👍笑 ↑この糖質ゼロ麺は本当美味しいし食べてるって感じもします！焼きそば風とか、パスタ風とか混ぜそば風とかw色々バリエーションがで…
1/3〜1/5✋✋✋
うーん。今見返してみると、少ない気がします。だけどキヌアの栄養価が結構高いのでまぁまぁ栄養はとれているかも。 最初になので量も控えめに頑張っていた様。すでに忘れている…笑 下半身が…😭&…
UPBEET! tokyo❤️❤️
じゃーーーん‼️どうですか！？この可愛さ♥️♥️このスイーツ達はグルテンフリー白砂糖フリー乳製品フリーなんですǹ…
oisixおためし便レポート❤️
さてさて！こちらの商品、かなり気になっていました🤩インスタの合間の広告ときにチラチラ出てくるんですもの！！特に今は食にもかなり気にかけてるし新鮮なお野菜やら、色々なキットも気になるからと頼んじゃいました…
2019年‼️
皆さん明けましておめでとうございます🌅本年もどうぞ宜しくお願い致します🙏✨☺️突然ですが‼️本年の目標‼&…
new item
新しいアイシャドウ😆メイクアップ系はあまりちょこちょこ買ったりせずクリスマスコフレ🎄や限定商品を買う時に一緒に気になってた商品を買ったりしてます✨今回も購入ネットや雑誌に出てて絶対…
the bowl
道端アンジェリカさんがディレクションするthe bowlリサーチしてた場所！ここのキヌアたっぷりのボウルをどうしても食べてみたくて🥰南青山！場所もわかりやすい！ おっ！見つけた〜…
