オールレベルの方にお入りいただけるCLASSです
このポーズみたことある!ポーズが沢山。
基本的なポーズを取ることで体の変化がわかりやすくSTUDIOに通っていただくにしたがって
どんどんできるポーズが増えていきます
ベーシッククラスは満遍なくポーズを行うので程よく動きたい方にもおすすめです