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オンラインヨガ開始のお知らせ!

2025年05月06日

 

MAJORAオンラインヨガが始まります♡

 

\おうちで心と体を整える時間/

マジョーラのオンラインヨガ、5月のスケジュール公開!

「朝の目覚めに5分でも動きたい」「夜、疲れた心と体をゆるめたい」

そんなあなたにぴったりのクラスができました❣️

 

◼️10:00〜11:15 《Masako style yoga 》  月.水

呼吸に合わせながれるように全身を動かします

◼️20:00〜21:00《夜ヨガケアークラス》月.水

心と身体の声に耳を傾け1日の疲れを解消

■6:00〜6:30《Wake Up Yoga》¥600

スッキリ目覚めて、1日のスタートを軽やかに。

◼️14:30〜15:30《おうちリフレッシュヨガ》¥700

午後の合間時間でリフレッシュ&リセット!

■ 夜ヨガ:20:30〜21:15  21:45〜22:30

《おやすみリラックス》¥600

画面OFF・寝落ちOK。深い呼吸で1日を手放す時間。

⬛︎声だけヨガ:22:00〜22:30

《 癒しのボイスヨガニドラ》¥500

布団の中でOK。

深い呼吸で心を鎮め、そのまま眠りへ。

 

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