トレーニングとヨガを織り交ぜた、マジョーラオリジナルクラス。
気になるニノウデを集中シェイプ引き締まった、腕を手に入れるポイントたっぷりのヨガポーズをたくさん取り入れています。

二の腕は背中とも深く関係がありますので、上半身をすっきりさせたい方にぴったりのクラスです。